Hai Coalmates
.
Tetap semangat ya coalmates untuk yang tidak Work From Home (WFH)/sedang Split Work. Ada beberapa tips nih yang bisa kalian lakukan di kantor. Cekidot!
.
1. Mencuci tangan dengan sabun/hand sanitizer sesering mungkin sebelum & setelah beraktivitas diantaranya: sebelum makan, setelah absen dengan finger print, sebelum & sesudah menekan tombol lift, sesudah dari toilet, setelah batuk/bersin, & lainnya;
2. Menggunakan masker bila mengalami kelainan klinis, seperti: demam, pilek, batuk, & sesak nafas. Apabila terindikasi demam lebih dari 37.5° C segera ke klinik terdekat;
3. Tidak melakukan kontak fisik dengan berjabat tangan, salam dapat disampaikan dengan cara Namaste;
4. Menghindari kontak langsung antara jari tangan dengan obyek layanan umum, seperti: tombol lift, handel pintu. Upayakan gunakan bahu/siku jika memungkinkan;
5. Menghindari penggunaan moda transportasi umum, antara lain namun tidak terbatas kepada MRT, Busway, LRT, KRL, & Angkutan Umum lainnya;
6. Menjaga jarak antar individu di lingkungan kerja minimal 2 meter;
7. Menghindari tempat keramaian termasuk penggunaan transportasi umum/massal;
8. Tidak berbagi makanan serta tidak bertukar peralatan makan/minum & barang-barang kebutuhan pribadi lainnya, seperti: perlengkapan ibadah;
9. Sedapat mungkin menghindari kontak dengan hewan hidup termasuk unggas/ burung;
10.Menjaga asupan makanan yang sehat & bervitamin serta waktu istirahat yang cukup, tidak mengkonsumsi daging mentah & kurang matang.
.
Semangat coalmates untuk terus menjaga kebersihan dan kesehatan.